الربو وعلاجه من كتاب (الربو اسباب وعلاج)تأليف خليل محمد الخطاطبه

طرق الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي ورفع مناعته

والاغتسال بالماء البارد يجعل جميع خلايا الجسم بما فيها من شرايين وأوردة تعاود الانكماش بعد التمدد، وهذا يساعدها على اكتساب المـرونة اللازمة التي تقيها الكثير من أمراض القلب والدورة الدموية ؛ مما ينشط التنفس ويزيد من احتمالات اعتدال النبض والضغط، والحمام البارد يفيد لمن كان بدنه نشيطا ولا يعاني من مشكلات في الهضم، ويمكن أن يستعمل بعد الماء الساخن لتقوية البشرة وإمداد الجسم بالحيوية والنشاط ، على ألا يكون الماء شديد البرودة. ولا يستعمل الحمام عامة عقب الجماع أو عقب الطعام مباشرة لما يسببه من أخطار .
و الاغتسال مع التلييف والاغتسال مع التدليك يجدد نشاط الجسم ، ويجدد الحيوية باستمرار ويساعد على النوم الصحي العميق، وكذا ينبه الحواس وينشط الدورة الدموية ويساعد على تخفيف العبء الواقع على القلب. ويستحسن الاغتسال باستعمال زيت الزيتون مع التدليك. وعن جابر رضي الله عنه في سبب نزول قول الله تعالى: (اعوذ بالله من الشيطان الرجيم) [ فيه رجال يحبون أن يتطهروا، والله يحب المطهرين ] أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: " يا معشر الأنصار إن الله قد أثنى عليكم في الطهور، فما طهوركم ؟ قالوا: نتوضأ للصلاة، ونغتسل من الجنابة، ونستنجي بالماء، فقال: ذاكم فعليكموه "
لقد فطر الله جل وعلا الإنسان وجبله على أن يتخلص أولا بأول مما في أمعائه وفي مثانته من غائط وبول وغيرهما من نفايات الجسم، حتى يبقىجسم الإنسان في حالة من النقاء والصحة والقدرة على أداء الوظائف الطبيعية والحيوية التي يقوم بها.
وبعد عملية التخلص من الفضلات تلك فإنه يجب على المسلم الاستنجاء، وفي هذا يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم: " تنزهوا من البول فإنه عامة عذاب القبر منه" متفق عليه، ومعنى التنزه هو التطهر والاستنجاء. ولهذه العملية فائدة طبية وقائية عظيمة ، فقد أثبت الطب الحديث أن النظافة الذاتية لتلك الأنحاء تقي الجهاز البولي من الالتهابات الناتجة عن تراكم الميكروبات والجراثيم ، كما أنها تقي الشرج من الاحتقـان ومن حدوث الالتهابات والدمامل ، وفي حالة المرضى خصوصا مرضى السكر أو البول السكري , لأن بول المريض يحتوي على كمية كبيرة من السكر، فإذا بقيت آثار البول فإن هذا يجعل العضو عرضة للتقيح والالتهابات ، وقد تنتقل الأمراض في وقت لاحق إلى الزوجة عند الجماع ، وقد يؤدي إلى العقم وقد قال الله تعالى :
(اعوذ بالله من الشيطان الرجيم)
[ اليوم يئس الذين كفروا من دينكم فلا تخشوهم و اخشون، اليوم أكملت لكم دينكم وأتممت عليكم نعمتي ورضيت لكم الإسلام دينا ] (المائدة 3)
اذ علم سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم الامة كل شييء حتى ان المسلم يعمل على استعمال اليد اليسرى لإزالة النجاسة، حتى تظل اليد اليمنى المخصصة للطعام طاهرة نظيفة، وكذلك اشترط غسلها بعد التطهر، وقد يعجب البعض مـن اهتمام الإسلام حتى بهذه الأمور، ولكن لا عجب لمن يعرف لهذا الدين قدره ، ومن يؤمن أنه الدين الذي أتمه الله وأكمله منهاجا أبديا للبشر إلى قيام الساعة ، منهاجا لا يحمل إلا الخير للانسان .

الوضوء سلاح المؤمن:

ان التطهر بالماء بطريقة مبينة محددة عدة مرات في اليوم والتي تسمى الوضوء لها دور كبير في حياة المسلم، حيث يجعله دائما في يقظة وحيوية وتألق، وقد قال عنه النبي صلى الله عليه وسلم فيما رواه مسلم: "من توضأ فأحسن الوضوء خرجت الخطايا من جسده حتى تخرج من تحت أظفاره"،وقد قال تعالى:
(اعوذ بالله من الشيطان الرجيم)
[ يا أيها الذين آمنوا إذا قمتم إلى الصلاة فاغسلوا وجوهكم وأيديكم إلى المرافق وامسحوا برءوسكم وأرجلكم إلى الكعبين، وإن كنتم جنبا فاطهروا، وإن كنتم مرضى أو على سفر أو جاء أحد منكم من الغائط أو لامستم النساء فلم تجدوا ماء فتيمموا صعيدا طيبا فامسحوا بوجوهكم وأيديكم منه، ما يريد الله ليجعل عليكم من حرج ولكن يريد ليطهركم وليتم نعمته عليكم لعلكم تشكرون] (المائدة 6)
إن طهارة المسلم بالوضوء , ليست مجرد تنظيف للأعضاء الظاهرة، وليست مجرد تطهير للجسد يتـوالى عدة مرات في اليوم، بل إن الأثر النفسي والسمو الروحي الذي يشعر به المسـلم بعد الوضوء أعمق من أن تعبر عنه الكلمات والجمل ، خاصة عند إسباغ الوضوء وإتقانه.
وعنه صلى الله عليه وسلم فيما رواه أحمد عن أبي أمامة: " من توضأ فأسبغ الوضوء وغسل يديه ووجهه ومسح على رأسه وأذنيه ثم قام إلى صلاة مفروضة غفرله في ذلك اليوم ما مشت إليه رجلاه وقبضت عليه يداه وسمعت إليه أذناه ونظرت إليه عيناه وحدث به نفسه من سوء "

الوضوء ووقاية الجهاز التنفسي
ما أمرنا الله تعالى من امر الا وبه جل فائدة لنا وان الامر بالوضوء به فوائد كثيرة حيث ان غسل الأعضاء المعرضة دائما للأستعمال من جسم الإنسان لا شك أنها في منتهى الأهمية للصحة العامة ، فأجزاء الجسم هذه تتعرض طوال اليوم للميكروبات الكثيرة في جو الهواء، وهي دائما في حالة تعرض لتواجد ميكروبي على الجسم , من خلال الجلد في المناطق المكشوفة منه ، والوضوء انجع الطرق لازالتها بين الوضوء و الوضوء، وهو هدي الرسول صلى الله عليه وسلم ، وبذلك لا يبقى بعد الوضوء أي أثر من أدران أو جراثيم على الجسم.
وللمضمضة كذلك فوائد: فقد أثبت العلم الحديث أن المضمضة تحفظ الفم والبلعوم من الالتهابات وتحفظ اللثة من التقيح، وكذلك فإنها تقي الأسنان وتنظفها بإزالة الفضلات الغذائية التي تبقى بعد الطعام في ثناياها ، وفائدة أخرى هامة جدا للمضمضة ، انها تقوي عضلات الوجه وتحفظ للوجه نضارته واستدارته ،
غسـل الأنــف : ان الذين يتوضئون باستمرار تبقى أنوفهم نظيفة خالية من الأتربة والجراثيـم والميكروبات ، ومن المعروف أن تجويف الأنف من الأماكن التي يتكاثر فيها العديد من هذه الميكروبات والجراثيم ، ولكن مع استمرار غسل الأنف والاستنشاق والاستنثار بقوة و طرد الماء من الأنف بقوة
- يحدث أن يصبح هذا التجويف نظيفا خاليا من الالتهابات والجراثيـم ، مما ينعكس على الحالة الصحية للجسم كله ، حيث تحمـي هذه العملية الإنسان من خطر انتقال الميكروب من الأنف إلى الجهاز التنفسي والأعضاء الباطنية الأخرى في الجسم .
غسل الوجه واليدين: ولغسل الوجه واليدين إلى المرفقين فائدة كبيرة جدا في إزالة الأتربة والميكروبات فضلا عن إزالة العرق من سطح الجلد، كما أنه ينظف الجلد من المواد الدهنية التي تفرزها الغدد الجلدية، وهذه تكون غالبا موطنا ملائما جدا لمعيشة وتكاثر الجراثيم.
وغسل القدميــن : مع التدليك الجيد فإنه يؤدي إلى الشعور بالهدوء والسكينة، لما في الأقدام من رؤوس عصيسة حسية لكافة الجسم ، وكأن هذا الذي يذهب ليتوضأ قد ذهب في نفس الوقت يدلك كل أجهزة جسمه , كل على حدة بينما هو يغسل قدميه بالماء ويدلكهما بعناية. وهذا من أسرار ذلك الشعور الدائم بالهدوء والسكينة الذي يعتاده المسلم بعد أن يتوضأ. وقد ثبت بالبحث العلمي أن الدورة الدموية في الأطراف العلوية من اليدين والساعدين، والأطراف السفلية من القدمين والساقين أضعف منها في الأعضاء الأخرى لبعدها عن المركز المنظم للدورة الدموية وهو القلب، ولذا فإن غسل هذه الأطراف جميعا مع كل وضوء ودلكها بعناية يقوي الدورة الدموية ، مما يزيد في نشاط الجسم وحيويته. وقد ثبت أيضا تأثير أشعة الشمس ولا سيما الأشعة فوق البنفسجية في إحداث سرطان الجلد، وهذا التأثير ينحسر جدا مع توالي الوضوء لما يحدثه من ترطيب دائم لسطح الجلد بالماء، خاصة تلك الأماكن المعرضة للأستعمال اليومي والطبقات السطحية والداخلية للجلد أن تحتمي من الآثار الضارة المختلفه وقد حث الله تعالى في كتابه العزيز على الطهارة لقوله تعالى :
(اعوذ بالله من الشيطان الرجيم) [ فيه رجال يحبون أن يتطهروا، والله يحب المطهرين] (التوبة 108)
قوله تعالى : (اعوذ بالله من الشيطان الرجيم)
[ يا أيها المدثر، قم فأنذر، وربك فكبر، وثيابك فطهر] سورة المدثر
وقال سبحانه وتعالى:[ إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين](البقرة 222)
وقوله تعالى(اعوذ بالله من الشيطان الرجيم) [ وينزل عليكم من السماء ماء ليطهركم به] (الأنفال 11)
وقدا تكرر تبيان اهمية التطهر والوضوء في القرآن الكريم تأكيداً من الخالق الحكيم سبحانه وتعالى على قيمة الطهارة بين عباده ، وجعلها واجبة على كل المسلمين في الوضوء لخمس صلوات في اليوم هي الفرائض، هذا غير النوافل، كما أنه جل وعلا افترض الغسل الشرعي لتطهير الجسد في مناسبات عدة للرجال والنساء، ويكفي بيانا لأهمية الطهارة في الإسلام أن أولى خطوات الدخول إلى الإسلام أن يغتسل المرء ثم يتلفظ بعد الغسل بالشهادتين.
ولم يكتف الإسلام بالاهتمام بالطهارة للإنسان نفسه فقط بل اهتم بطهارة المجتمع بشكل عام. وكمثال على هذا ما رواه الطبراني عن جابر رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم , نهى أن يبال في الماء الجاري , وعلى هذا فإن التبول في الماء الراكد أشد نهيا وتحريما ، وقد تبين أن كثيرا من الأوبئة مثل التيفؤيد و الكوليرا والتهاب الكبد الوبائي وشلل الأطفال , تنتقل عن طريق الماء وتعيش فيه ، فكان النهي هنا واجبا لصحة الناس ومنع انتقال العدوى .
ولأهمية الطهارة في الإسلام سر لطيف، يعيننا على إدراك قدرها ، والسر في هذا هو أن هذا الدين يعلي من قدر أتباعه حين يقولون سمعنا وأطعنا، فيصيبهم من خير الأعمـال الصالحة التي يتقربون بها إلى الله تعالى ، والمسلم حين يتطهر إرضاء لله تعالى , فإن الله يتم نعمته عليه , فتحصل للنفس السكينة والطمأنينة والهدوء النفسي ، وقد روي مسلم أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " الطهور شطر الإيمان ". وروي الطبراني أنه صلى الله عليه وسلم قال: " طهروا هذه الأجساد طهركم الله ".

و لابد من استخدام الطرق الوقائية التقليدية من عدم استخدام أدوات الغير او مخالطة المصابين بالامراض المعدية المختلفة
والتأكد من تعقيم أدوات الحلاق وطبيب الأسنان وغيره من طرق الوقاية الصحيحة من الأمراض


طرق علاج أمراض الجهاز التنفسي المختلفة

لازالة الزكام :


لازالة الزكام :
يغلى بزيت الزيتون قدر ملعقة كبيرة من الحبة السوداء وتوضع في شاشة ويشم منها عدة مرات حتى ينتهي الزكام .
وتكرر العملية عدة أيام إذا كان الزكام حاداً .

طريقة
يغلى قدر ملعقة كبيرة من الحبة السوداء في مقدار ملعقتين كبيرتين من زيت الحبة الخضراء ويؤخذ الدهن ويحفظ جانباً في زجاجة محكمة معتمة . وتستعمل بتنقيط ثلاث نقاط بكل جهة من الأنف ويدهن بها الجبهة مرة واحدة باليوم 14 يوماً .
لعلاج الام الاذن
يغلى قدر10 غم كبش قرنفل في 20 غم ماء ورد مدة 5 دقائق ويصفى ويؤخذ الماء الناتح ويحفظ في عبوة زجاجية معتمة .
طريقة الأستعمال: ينقط في الأذن ثلاث نقاط مرة واحدة باليوم .

لعلاج ألم الأذن واحتقانها
أذا كان يرافق ألم الاذن أحتقان وحكة فيضاف للطريقة الأولى أستعمال الغرغرة بكأس مذاب به ملعقة ملح مرة واحدة باليوم كذلك استنشاق بالأنف مرة وحدة باليوم .
غلي بابونج ملعقة بكأس ماء ويصفى لتستعمل ماؤه كحقنة بالأنف مرة واحدة باليوم ثلاث أيام .

طريقة
يخلط نقطتين من ماء القراطن ونقطتين من عصير النعنع الأخضر وتنقط نقطتين لكل أذن مرة واحدة باليوم مدة أسبوع .
طريقة
يخلط 4 نقاط من ماء القراطن بنقطة واحدة من عصير البصل وتستعمل بتنقيض ثلاث نقاط كل إذن مرة واحدة باليوم لمدة اسبوع
طريقة
تخلط نقطة من زيت الخردل ونقطة من زيت اللوز ونقطة من ماء البصل ونقطة من زيت ماء القراطن خلطا جيداً
تستعمل نقطتين بكل أذن مدة ثلاث أيام مرة واحدة كل يوم

لعلاج ألم الأذن والتهابها
يغلى قدر 10 غم من الحلتيت في 30 غم زيت خروع وتصفى ويخفظ الزيت في اناء زجاجي محكم الإغلاف للاستعمال ,
طريقة الإستعمال : يقطر بالأذن فاتراً ثلاث نقاط لمدة أسبوع .
لعلاج الام الاذن:-
الأسباب: قد يكون الألم في الأذن نتيجة لالتهاب، وقد يكون نتيجة لدخول جسم غريب في الأذن. وعلاج دخول جسم غريب في الأذن يستلزم غسيل الأذن، هذا ما لم يكن الجسم الغريب بالأذن حبة ذرة مثلا، لأن الماء يعمل هنا على تمددها أو انتفاخها مما يصعب معه استخراجها، أما إذا كانت هناك حشرة بالأذن فإن المريض ينام على الأذن السليمة وتملأ الأذن التي دخلتها الحشرة بالجليسرين الدافئ لعدة دقائق، ثم تغسل بالماء الدافئ بعد ذلك.
يقطع رؤس ثوم ويوضع في شاشة معقمة ويدخل جزء منه في الأذن ولا يبقى أكثر من ساعة ويزال وتكرر العملية مرة واحدة باليوم لمدة سبعة أيام .
انسب الاطعمة والاشربة :- تفاح ـ مشمش
تشوى التفاحة وتوضع لبخة على الأذن المريضة، أو تعمل اللبخة من خليط متساو من عصير التفاح وزيت الزيتون.
لعلاج طنين الإذن
تغمس قطعة من شاش في عصير البصل المشوي وتوضع في الأذن .
لعلاج طنين الإذن :
يقطر فيها نقطة من القطران مع نقطين من ماء الزوفا . ويقطر إيضا فوق الأسنان المصابة لتخفيف آلامها .
لعلاج طنين وتقيح الإذن
يقطر في الإذن نقطة من ماء البصل فيفيد جيداً في علاج الطنين والتقيح .
لعلاج صديد و وجع الإذن
يقطر في الإذن قطرة من الجليسرين ثم تغلق الإذن بقطنة مدة خمس دقائق فإن ذلك جيد للأذن مع الانتباه من دخول الماء .
لعلاج وجع الإذن
تأخذ مقادير متساوية من عصير ليمون حامض ومسحوق ثوم نئ وعصير بصل مشوي . يخلط الجميع بزبدة وتغمس فيه قطناً وتضعه في الإذن مرة واحدة كل ليلة حتى يزول الألم .
لعلاج وجع الأذن
يؤخذ سن ثوم ويجرح رأسه ويدخل في الإذن . فإن الألم يذهب حالأ .
لعلاج التهاب الاذن وتقيحها:-
الأسباب: يحدث التهاب الأذن نتيجة تراكم الجراثيم التي تأتى إلى الأذن الوسطى من خلال قناة "استاكيوس".
الأعراض : ألم بالأذن عادة ما يكون مصحوبا بدوي أو طنين، وصداع شديد، وفي الحالات الشديدة قد يصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة، وقد تتقيح الأذن إذا ما كان الالتهاب شديدا، وهنا فإن الصديد المتجمع يعمل على ثقب غشاء الطبلة ويسيل هذا الصديد من الأذن. وتجب الإشارة هنا إلى أن إهمال هذه الحالة يؤدي إلى عواقب وخيمة تتمثل في انتشار الالتهاب إلى المخ نفسه أو للعين أو للحلق، وقد تتهدد حياة الشخص أيضا.
انسب الاطعمة والاشربة : البصل.
لعلاج الإذن المسدودة
يؤخذ زيت اليانسون الفاتر . ويقطر منه في الإذن (3) قطرات . ويترك على جنبه مدة 5 دقائق . ثم يغير مضجعه للجهة الأخرى حتى يخرج الزيت ويواظب يوميا على ذلك مرة واحدة قبل النوم .
لعلاج.ثقل السمع :
يدق من الفلفل مقدار نصف ملعقة صغيرة ويمزج بعسل مقدار ملعقة كبيرة . ويوضع على النار حتى ينعقد ويترك ليبرد ثم يجعل منه قطنة وتوضع في الأذن قبل النوم حتى الصبا ح. ويلازم هذه الطريقة مدة 7 ليال فإنه يفيد .
لعلاج ثقل السمع ودوي الأذن
يسخن الخل جيداً وتبخر به الإذن المصابة بعسر السمع والطنين والدوي , فإنه يفيد جيداً .
لعلاج الدود المتولد في الإذن
يؤخذ عصير البصل ويسخن على النار لدرجة حرارة خفيفة يطيقها الجلد
( فاتر )ويقطر في الإذن قطرة واحدة ؛ فإنه يقتل الدود المتولد فيها .
لعلاج سيلان الدم أو القيح من الأذن
يقطر في الأذن المصابة بسيلان الدم أو القيح , ماء البصل فإنه ينفعها .
لعلاج الصمم في الأذن :
يطبخ جزء من البنج مع ثلثه من الأفيون بالخل : ويستعمل من الخارج دهن الأذن و تقطير ها بثلاث نقاط كل ليلة حتى يعود السمع طبيعيا .
لعلاج الجيوب الأنفية :
التهابات الجيوب الانفية:-عدد الجيوب الأنفية ثمانية، كل أربعة تتوزع في أحد جانبي الرأس، وهي تغطى من الداخل بغشاء مخاطي سمكه ميليمتر واحد يفرز مواداً مخاطية.
الأسباب:
يكون التهاب هذه الجيوب عادة بعد الإصابة بالزكام، أو قد يمتد الالتهاب إليها من اللوزتين أو الأذن أو غير ذلك .
الأعراض : صداع وألم فوق مكان الجيب الأنفي المصاب مع تغير في الصوت، وقد يكون الالتهاب مصحوبا بارتفاع درجة الحرارة.
انسب الاطعمة والاشربة :- البابونج ومغلي البابونج , والبرتقال والجوافة.
(لعلاج الزوائد اللحمية )
يسحق قدر 100 غم من البسذ المحترق وتنخل جيداً وتخلط بـ 150 غم زيت خروع خلطاً جيداً وتحفظ للأستعمال .
طريقة الإستعمال : تعمل فتائل من الشاش بعد غمسها بالخليظ مدة 5 دقائق وتترك بالأنف ساعة كاملة يومياً مرة واحدة لمدة 21 يوم .
لعلاج رائحة الأنف والافرازات الجافة :
تغلى 50 غم زهر بابونج في لتر ماء وتصفى ويؤخذ الماء ويذاب به 100 غم عسل نحل مصفى .
طريقة الاستعمال :
يستنشق منه كالوضوء يومياً عدة مرات ورغرغة بالحلق لمدة أسبوع .
لعلاج الأنف: ( السوائل اللزجة الملونة ) :والفضلات الزائدة وعلاجها :
تخلط لتر ماء حار بـ 100 غم لومي جاف مكسر وملعقتين كبيرتين ملح طعام ناعم وتترك حتى تبرد وتصفى ويستخدم الماء الناتج بحيث يستنشق من الماء الناتج مرة واحدة كل 8 ساعات .
لعلاج التهابات الأنف المزمنة ( حتى الصديدية )
تغلى ملعقة صغيرة من اللومي الجاف المكسر و3 ملاعق زهر بابونج في لتر ماء غلياً جيداُ ويصفى ويستعمل كاستنشاق بالأنف مثل الوضوء ثلاث مرات يوما بعد كل مرة يستنشق الماء المذاب به الملح الطعام ملعقة صغيرة بكأس ماء ويرغرغ منه .

لعلاج خروج الدم من الأنف ـ الرعاف
ان رش مسحوق الكمون في أنف المصاب يوقفه باذن الله تعالى .
ان وضع قطعة صوف مبلل بعصير الليمون المصفى في الأنف أو عصير بصل أو عصير القراص , يوقف الرعاف باذن الله
لعلاج الرعاف ( ونزف الأنف المتكرر)
(نزيف الأنف):
يكون النزيف عادة من نقطة على الحاجز الأنفي تبتعد حوالي سنتيمتر ونصف إلى داخل الأنف.
الأسباب: تمزق وعاء دموي صغير نتيجة لإصابة ما، أو نتيجة العبث المستمر بالإصبع او الادوات داخل الأنف، وفي بعض الأحيان يكون النزيف نتيجة لارتفاع ضغط الدم.
انسب الاطعمة والاشربة : الجوافة – البرتقال - السفرجل ـ الورد ـ الكرات ـ ليمون
ـ بصفة عامة فإن المصاب بنزيف في الأنف عليه أن يضغط على أنفه بقطعة من القطن أو الشاش لعدة دقائق، واستمرار النزيف يعنى ضرورة تدخل طبي
ـ لوقف نزيف الأنف(الرعاف) تسد الأنف بقطعة من القطن المبللة بعصير الليمون.
يسحق 50 غم كمون ويخلط جيداُ في 75غم خل تفاح خلطاً شديداً ويقطر في الأنف 5 نقاط لكل جهة مدة اسبوع مرة واحدة باليوم والشخص مستلقي على ظهره .
لعلاج التهاب وتحسس الأنف : يستنشق بخار البابونج في التهابات التجاويف الإنفية .




( الزكام ـ في حرف ز )
لعلاج التهاب الحلق المزمن
الأسباب : يحدث نتيجة تلوث الحلق بالجراثيم وتهيج الغشاء المخاطي به، وقد يكون الالتهاب نتيجة للتأثر بمواد مهيجة مثل المواد الكيميائية أو دخان السجائر او المصانع أو التنفس في جو مترب سيئ التهوية. ومن أسباب التهاب الحلق أيضا الإجهاد نتيجة الصراخ المستمر أو الغناء المتصل، ويكون التهاب الحلق في الأغلب نتيجة التعرض للبرد.
انسب الاطعمة والاشربة :- كشمش أسود
يستخلص من ناعمه سائل للغرغرة أو المضمضة لمعالجة التهاب الحلق واللوزتين.



حنجرة
لعلاج التهاب الحنجرة
يخلط البصل بالتفاح والعسل كعصير يشربه المريض بالتهاب الحنجرة . فإنه يشفى بعد أيام
لعلاج جفاف الحنجرة وفقدان الصوت
تأخذ جهاز رشاش عادي تضع فيه 10% من محلول العسل بالماء ويستنشقه المصاب سبع مرات على فترات في اليوم يشعر بالشفاء .
لعلاج التهاب الحنجرة
يغرغر ويشرب عصير الجزر بالعسل وقليل من عصير الليمون . فإنه جيد للحنجرة .
لعلاج الحلق:. يعمل من منقوع حار الخبيزة ( غرغرة) لترطيب الحلق وازالة الامه والام الأمعاء وكذلك تخفيف ألام البطن . يؤخذ حقنة شرجية .
لعلاج ذبحة الحلق :
يؤخذ من السنديان مقدار 15 غراماً في 200 غرام من الماء ,ويغلى على نار لينة حتى ينتصف الماء . ويترك النقيع مدة 15 دقيقة. ثم يصفى ويضاف إليه مقدار ملعقة من عصير ليمونة حامضة , يغرغر به يوميا على الريق وقبل النوم .
الشق القوي في الحلق ( الشركة )
الشق القوي في الحلق ـ ما نسميه بالشركة ـ يفيد فيها أكل اللوز والسكر الأبيض أو حساء البر بالسكر . أو هما معاً . ويواظب على ذلك المصاب حتى يشفي .
لعلاج الدفتيريا :
توضع على العنق شرائح من البصل المفروم بعد أن يوضع على النارحتى يصفر ويحزم على العنق ويغير . كل 3 ساعات . فإن المصاب بالدفتيريا يشفى .
لعلاج التهاب اللوزتين والدفتيريا :
تغلى الحلبة ويغرغر بمائها الدافئ كل ساعة فإن ذلك جيد للمصابين بالتهاب اللوزتين أو الدفتيريا . وتستعمل الغرغرة مدة دقيقتين . وهي تصيب كل الأعمار، وأكثر انتشارا في الصيف وفي البيئة غير الصحية خاصة في المعسكرات والمدن ، وإذا كان أحد القائمين على تقديم الطعام أو طهيه مصابا بالمرض ينتشر بسرعه.
لعلاج الحلق واللوزتين : والتهاب لثة الأسنان واورامها :
طريقة العلاج :- تسحق 20غم من الهندي الشعير وتوضع في كوبين من الماء ثم تضاف إليها مقدار 10غم من ورق الخبيزة وتغلى على النار حتى تصبح كوبأ واحداً وتعمل بها غرغرة ثلاث مرات يومياً خمس أيام . بعد الأنتهاء من الغرغرة يؤخذ بعده مسهل مركب وهو : يحضر ملعقة كبيرة من السنامكي وملعقة صغيرة من اليانسون . ونصف ملعقة من بذر كتان وتغلى على النار في كوب ونصف من الماء وتحلى بالسكر .
تؤخذ صباحاً على الريق . والأكل بعد أربع ساعات حتى تزول الإلتهابات يومياً مرة واحدة لمدة ثلاث أيام .
لعلاج التهاب اللوزتين
يوضع قليل من القطران , مقدار 5 نقط في نصف كأس ماء ويشرب منه المصاب بالتهاب اللوزتين ويتغرغر به كل ساعة , كما يضع على أنفه نقطة واحدة من القطران , فإن ذلك جيد ومفيد في سرعة العلاج .
لعلاج التهاب اللوزتين
تخلط بيضة بطحين حتى تصبح كالعجين . وتوضع على العنق وتربط بقماش من الليل حتى الصباح , ثم ترفع ويغسل مكانها بالماء الفاتر , فإن ذلك يرفع الالتهاب والحرارة عن الحلق , تعاد العملية حتى الشفاء.


لعلاج التهاب اللوزتين
يغلى كأس من الماء ويوضع فيه مقدار15 نقطة من ماء الأوكسجين . ويستعمل كغرغرة 4 مرات في اليوم لمدة اسبوع فإن ذلك جيد للقضاء على التهاب اللوزتين
لعلاج التهاب اللوزتين
يمص مقدار نصف ملعقة من كربونات الصودا مصاً . ثم تؤخذ بعدها بعض جرعات ماء يكون ذلك أربع مرات في اليوم لمدة 3 أيام ,فإن المصاب يشفى مع التهاب اللوزتين .
لعلاج التهاب اللوزتين
توضع على العنق بعض شرائح البصل الساخنة , تحزم عليه لمدة ساعة , مرة واحدة كل يوم حتى يتم الشفاء , فإنها جيدة لالتهاب اللوزتين .


لعلاج التهاب اللوزتين
يطبخ مقدار ملعقة من زهر البابونج في كوب ماء . يرغرغ به المصاب بالتهاب اللوزتين فإنه بعد تكرار العملية يشفى .
لعلاج التهاب اللوزتين واللثة :
يرغرغ بمغلي ماء الصفصاف مدة 3 دقائق على رأس كل ساعة . فإنه يقضي على التهاب اللثة و اللوزتين .
للوقاية من التهاب اللوزتين والبلعوم
يقضم فص واحد من الثوم بين الأسنان ببطء . ويكون فص الثوم نيئاً . فإنه يقي اللوزتين والبلعوم من الالتهابات .

للقضاء على رائحة الثوم تمضغ بضع وريقات خضراء من نبات أخضر .
لعلاج التهاب البلعوم :
يفرم التين المجفف وينقع في الماء حار , يستعمل غرغرة لالتهاب البلعوم على رأس كل ساعة أو ساعتين
لعلاج أرتفاع درجة الحرارة :
عند أرتفاع درجة الحرارة ينبغي أن يبقى المريض هادئاً ويجرد من لباسه في الحال حتى يمكنه أن يتنفس بحرية , بعد ذلك يستحم بماء فاتر فيه قليل من الخل , و يأخذ كأس شاي أو عصير ليمون حامض .
لعلاج أرتفاع درجة الحرارة :
يلف المريض بقطعة شاش بعد أن تنقع في ماء فاتر , وفوق هذا الضماد المبللة , وتوضع قطعة من القماش الجاف , ثم يعطى المريض عصير نرفع عنه الاغطية ثم يجفف جسمه .

لعلاج ارتفاع درجة الحرارة .
تغلى مقدار 25 غراماً من أوراق الكابتوس الجافة , في لتر ماء ربع ساعة , ويشرب مقدار فنجانين في اليوم , فإن الحرارة تنخفض .
لعلاج انخفاض درجة الحرارة
لعلاج الوباء : في حالة حدوث الوباء يؤكل الثوم النيئ والجزر وعصير الليمون الحامض و البندورة مقدار كوبين في اليوم الواحد . إما جزء من هذا المجموعة أو كلها .
لعلاج الوباء : في حالة حدوث الوباء تطبخ من أوراق الكالبتوس الجافة مقدار 20 غراماً والصعتر 25 غراماً في لتر ماء يغلي مدة 10 دقائق ويشرب منه مقدار فنجانين كل يوم .
لعلاج الحمى :
يعطى المريض فنجانان كل يوم من هذا المزيج , من النشادر 40 غراماً ومن البوتاسا 20 غراماً وشراب عطري 40 غراماً وماء مغلي 300 غرام يخلط الجميع ويستعمل منه شراب يواظب عليه المريض مع الإحتراس من العدوى
طريقة - قشور البرتقال تنظف جيداً وتقطع وتغلي في الماء حتى تصبح كالشاي , يتناول المريض من ذلك 3 أكواب بواقع كوب واحد بعد كل وجبة طعام . في الصباح والغذاء والعشاء . يداوم علىذلك حتى الشفاء وعلى المريض الا يتعرض للبرد أو للإنفعالات النفسية .

لعلاج التهاب الحنجرة :-
يكون التهاب الحنجرة عادة مصحوبا بالتهاب في الأنف أو الزور، وفي بعض الأحيان قد لا يكون مصحوبا بأي التهاب آخر.
الأعراض :
يعاني المريض من بحة في الصوت وألم بسيط عند البلع أو الكلام، وقد يكون مع التهاب الحنجرة سعال خفيف وارتفاع يسير في درجة الحرارة. وبصورة عامة يجب عدم إجهاد الصوت وذلك بالإقلال من الكلام والصراخ ‍قدر الإمكان.
انسب الاطعمة والاشربة :- عرقسوس ـ ورد ـ قرفة ـ خبيزة
مغلي النباتات المعالجة .
لعلاج الانفلونزا :
يستنشق بخار مغلي العسل والبصل قبل النوم مع شرب ملعقة عسل بعد كل وجبة طعام رئيسية . والمغلي هو عبارة عن فنجان عسل ومبشور بصلة صغيرة ويوضع ذلك في إناء به لتر ماء وعلى نار يوضع حتى يتبخر .
لعلاج للأمراض الصدرية :
يخلط من عصير الفجل ملعقة مع مثلها عسل في كوب ماء دافئ , ويشرب صباحاً على الريق ومساء قبل النوم ؛ فإنه يقضي على الأمراض الصدرية وينظف الصدر تماماً .
طريقه: ينقع ليلة كاملة 50 غم لبان ذكر في ماء حار , يحلى بعسل ؛ ويشرب على الريق , وتكرر الطريقة حتى الشفاء .

لعلاج البخر ( إنتان رائحة الفم) :
تؤخذ ملعقتين من العسل وتذاب في كأس ماء وتغلى على نار هادئة حتى يتكون البخار ويستنشق عن طريق الفم من خلال قمع مقلوب فوق الأناء وتكرر هذه الطريقة مع أستمارية مضغ شمع العسل ولن تطول حتى تجد مع الأيام زوال البخر تماماً باذن الله تعالى .
لعلاج بحة الصوت :
نفس الطريقة السابقة مع الأستنشاق عن طريق الفم مع الغرغرة بماء مذاب فيه عسل وقليل من الملح لمدة اسبوع .
.
لعلاج أمراض الغدد واضطراتاتها :
تعجن 100 غم من الحبة السوداء في 300 غم من العسل المضاف اليه 5غم من غذاء ملكات النحل وتحفظ للاستعمال
يؤكل قدر ملعقة صغيرة على الريق يومياً حتى تنتهي الكمية المجهزة .
لعلاج الام والتهابات اللوز والحنجرة :
يغلى10 غم من الحبة السوداء في كأس ماء وتبرد وتصفى وتستعمال كمضمضة وغرغرة مرة في اليوم أي وقت , مع سف ملعقة صغيرة من مسحوق الحبة السوداء على الريق وبلعها بماء دافئ يومياً ودهن الحنجرة بزيت الحبة السوداء قبل النوم من الخارج ؛ وذلك مدة اسبوعين .
لعلاج السعال العصبي والنزلات الصدرية :
يدهن الصدر بدهن الحبة السوداء والظهر قبل النوم ويلبس الشخص لباساً ثقيلا ليكون دافئاً حتى الصباح ويشرب قدر ثلاث نقاط من زيت الحبة السوداء علىالريق وقبل النوم ويكرر ذلك لمدة اسبوع واحد .

لعلاج الربو ( شتى أنواعه )
الربو نوبات ترافقها صعوبات في التنفس ناجمة عن انسدادات جزئية ووقتية في الشعيبات الهوائية.
والربو في حالات معينة يبدأ كحساسية، بمعنى أنه يكون موجودا أصلا ولكن الحساسية الشعبية تظهره وتبرزه.
وللربو أسباب كثيرة من أهمها العامل النفسي، فهو إن لم يكن السبب فإنه يكون المضاعف من خطورة المرض، فالعامل النفسي يعمل على تفاقم المرض إن أسيء استغلاله، أو إن استعين به لإثارة الهواجس والوساوس، مع أنه يمكن أن يخفف من وطأة المرض إن استغل بطريقة حسنة.
انسب الاطعمة والاشربة : كزبرة البئر ـ خوخ ـ ريحان ـ ندية ـ الثوم
1. تضاف ملعقتان صغيرتان من أزهار البابونج إلى ماء مغلي ويستنشق البخار المتصاعد.
2. ثبت أن الثوم مفيد في حالات الربو، ويمكن لمريض الربو تحضير شراب الثوم بإضافة ملعقتين من العسل الأسود إلى فصوص الثوم المقطعة وتترك مدة ساعتين ، ثم يصفى ويؤخذ ملعقة من الشراب وقت السعال.
1. يمزج من زيت الريحان (10 نقاط) مع 10 مل زيت لوز أو زيت عباد الشمس ويفرك بها الصدر في حالات الربو والتهاب القصبة الهوائية والسعال بأنواعه
طريقة بخرة تستنشق ومفيدة جداً
تخلط مسحوق 50 غم من الحبة السوداء مع 10 غم ملح طعام مع لتر ماء وتغلى على نار هادئة ويستر حول المستنشق لبخار المغلي المذكور بقطعة قماش كي لايتسرب البخار المتصاعد خارجاً وتكون مدة البخرة 10 دقائق وتكرر لمدة 14 يوماً كل ثماني ساعات مرة
طريقة أخرى
يسحق( يانسون 3 غم وكزبرة 30 غم وبزر كتان 5 غم وسنامكي 25 غم وسكر نبات 70 غم وزنجبيل 70 غم ومستكة 50 غم تخلط جيداً وتحفظ للإستعمال .
طريقة الإستعمال :- يخلط ملعقة صغيرة مع فنجان ماء حار ويترك ليبرد , ويشرب مرة على الريق وبعد الغداء وبعد العشاء .
انسب الاطعمة والأشربة. :- الخيار والبطيخ والدهنيات والحوامض والملفوف وأكل الشهد بعسله على الريق كإفطار يومياً .

لعلاج الربو نوع البهر ( يحلل القوى والمفاصل )
1) ينقع ( 5 غم كمون ب10 غم خل أبيض مدة 6 ساعات ويصفى ويحفظ الكمون جانباً .
2) يطبخ قدر 100 غم تين جاف ( القطين ) في لتر ماء مدة 10 دقائق ويصف ويؤخذ الماء ويحفظ للأستعمال .
3) يذاب قدر 5 غم حلتت في فنجان ماء ساخنة .
يخلط الناتج 1) و 2) و3) خلطا جيدا ويضاف له 50 غم كراويا مسحوق و50 غم يانسون خلطاً جيداً وتحفظ باناء زجاجي معتم محكم الاغلاق للاستعمال .

طريقة الاستعمال : يؤكل على الريق يومياً مقدار ملعقة طعام من هذا الخليط على الريق وقبل النوم , حتى تنتهي الكمية المجهزة .
لعلاج الربو ( الإغماء نتيجة الربو )
يسحق 100 غم يانسون و100 غم ورق زيتون جاف وتخلط جيداً ,وتحفظ بإناء زجاجي محكم الإغلاق ) .
طريقة الأستعمال : يسف قدر 7ملعقة صغيرة على الريق وبعد كل وجبة طعام حتى تنتهي الكمية المجهزة .
لعلاج الربو
ينقع 2غم ثوم مقشر في كأس حليب مدة ست ساعات ثم يستعمل بشرب كأس حليب علىالريق وقبل الغداء وكأس قبل النوم

تكرر هذه الطريقة يوماً حتى إنتهاء حالة الربو ان شاء الله تعالى .

لعلاج الربو
يسحق 100 غم بزر كتان و50 غم زعتر تخلط جميعاً في 250 غم عسل نحل منزوع الرغوة وتحفظ بإناء زجاجي محكم الإغلاق للاستعمال .
طريقة الاستعمال :- يخلط جيداً عند الاستعمال ويؤكل منه قدر ملعقة كبيرة قبل كل وجبة طعام بنصف ساعة حتى تنتهي الكمية المجهزة .
لعلاج الربو : يستعمل زيت الذرة لمعالجة الرشح والربو بأخذ ملعقة كبيرة مع كل وجبة طعام .
لعلاج الربو وأوجاع الصدر :
يؤخذ الكراث ( الكبار ) ويطبخ كالحساء . ويشربه المصاب بالربو أووجاع الصدر فإن ذلك ينفعه .
لعلاج الربو : يغلى 20 غم من مسحوق الشمرة بعد أضافة قليل من السكر إليه في كوب ونصف ماء على الريق وقبل النوم , حتى تنتهي الحالة .
لعلاج الربو والسعال الديكي : يمضغ فص من الثوم النيئ بين الأسنان ببطء فإنه مفيد في توقيف أزمة التنفس وحالة الربو والسعال الديكي .
لعلاج نوبة الربو الحادة : يستنشق صاحب النوبة دخان نشاف مشبع بملح البارود . فإنه نوبة الربو تجف.

لعلاج الربو
أكل السمسم المقشور بالسكر ينفع من الربو وضيق النفس .

لعلاج الربو
يغلى مقدار 4غرام من المرزنجوش في كوبين . ويحليان بالعسل أو السكر ويشربهما المصاب بالربو . كأس في الصباح وآخر في المساء , فإن ذلك يساعد على الشفاء .
لعلاج الربو والسعال :
يطبخ الزعتر مع التين الجاف أجزاء متساوية , يشرب قدر فنجان كل أربع ساعات . فأنه يحلل الربو والسعال وعسر التنفس . يواظب المريض على ذلك حتى الشفاء .
لعلاج الربو:- شرب ملعقة عسل مذابة مع ملعقة خل في فنجان ماء يومياً على الريق مرة واحدة
لعلاج الربو:- ينقع 50 غم سندروس في كاس ماء ليلة كاملة ويشرب على الريق مرة واحدة كل يوم حتى تنتهي حالة الربو .
لعلاج الربو:- لبخات على الصدر من بزر الفجل وبزر الخردل بحيث يؤخذ 100 غم بزر فجل و30 غم بزر خردل وتسحق جيداً مثل البودرة وتستعمل ملعقتان حيث تخلط في شيء من الماء حتى تصبح كالعجينة وتوصع على الصدر والظهر بالمكان المقابل لمدة ساعة كاملة يومياً مرة واحدة
ثم يؤخذ قدر 50 غم خروب مكسر وينقع في نصف لتر ماء ليلة كاملة ويغلى مدة عشر دقائق ويبرد ويصفى ويشرب ماؤه على الريق مرة واحدة باليوم مدة 40 يوم.
لعلاج الربو :
يستنشق زيت الحبة السوداء صباحا ومساء مع إخذ سفوف من الحبة السوداء صباحاً ومساء قدر ملعقة قبل الإفطار يوميا مع الدهن للصدر والحنجرة بالزيت قبل النوم يومياً .

لعلاج أمراض الصدر والبرد :
توضع ملعقة كبيرة من زيت الحبة السوداء في إناء فيه لترماء , ويوضع على النار حتى يحدث التبخر ويستنشق البخار مع وضع غطاء فوق الرأس ناحية الغطاء للتحكم في عملية الأستنشاق . وذلك قبل النوم يومياُ مع شرب مغلي الصعتر صباحاً ومساء
لعلاج السل الرئوي :
يمزج ملعقة من شراب الورد بملعقة من العسل ويشرب في فنجان ماء صباحاً ومساء ويدهن الصدر والعنق بزيت الزيتون المخلوط في العسل بمقادير متساوية قبل النوم . يستمر على ذلك حتى الشفاء .
لعلاج الربو :
يخلط كيلوعسل مع قدر فنجانان شاي من خل العنصل ؛
يستعمل بشرب كأس ماء مذاب فيه ملعقة من الخليط المجهز بعد كل وجبة طعام , حتى تنتهي الكمية



صدريه
لعلاج خشونة الصدر
يشوي من البصل ( 3حبات ) وتؤكل على الريق لمدة أسبوع
نزلات البرد :- مرض معد يصيب جميع الأعمار، ومما يساعد على حدوث نزلات البرد تغيير الملابس الثقيلة بملابس خفيفة فجأة مع التعرض لتيارات من الهواء البارد، أو خروج الإنسان من جو حار إلى جو بارد.
الأعــراض : - نزلات البرد أقل حدة من الإنفلونزا، ودرجة الحرارة لا يحدث بها ارتفاع حاد مثل الإنفلونزا، حيث لا تزيد الحرارة عن 37.5 درجة مئوية.
1. ثبت أن الثوم يحمي من العدوى بالإنفلونزا ويخفف كثيرا من أعراضها وينصح بشرب عصير البرتقال أو الليمون المخلوط مع مسحوق 7 فصوص ثوم يوميا لمدة 3 أيام.
2. تدليك الصدر بمزيج مكون من معلقتين من زيت الخروع وملعقة من التربنتين ويحضر هذا المزيج بتسخين زيت الخروع أولا في حمام مائى ويضاف إليه التربنتين بعد ذلك، وفي الحالات الخفيفة يدلك الصدر بهذا المزيج مرة واحدة فقط في المساء، وتكرر هذه العملية في الحالات الشديدة ثلاث مرات أثناء النهار.
يصنع من الزيزفون شراب مفيد ونافع للصدر . كما توصف في علاج تسكين الألام وتهدئة الأعصاب .
الإســــتعمال : يضاف ملعقة صغيرة إلى كوب ونصف من الماء ثم يغلى على النار حتى يصبح كوباً واحداً . ثم يحلى بالسكر ويؤخذ بعد الأكل بساعة . ثلاث مرات يومياً لمدة عشرة أيام .
لعلاج نزلات شعبية
النزلة الشعبية تعني التهاب الغشاء المخاطي المبطن للقصبة الهوائية، وقد تكون النزلة الشعبية حادة أو مزمنة. وتبدأ النزلة الشعبية الحادة كبرد عادي يعقبه قشعريرة وآلام بالأطراف، ويفقد المريض الشهية للطعام ويزداد عطشه وترتفع درجة حرارته، كما يحس بدوخة وصداع وألم داخل عظام الصدر، ويكون هناك سعال جاف في أولى مراحل المرض لمدة يومين أو ثلاثة.
يؤخذ منقوع براعم شجرة الصنوبر بنسبة (40 ) غراما في لتر ماء لمدة ثلاث ساعات ويشرب، وذلك لعلاج الرشوحات ، والنزلات الصدرية، وأمراض الجهاز التنفسي.
تستعمل 3 أكواب بحيث توزع على 3 فترات في اليوم . يشربها المصاب
لعلاج النزلات الشعبية :
تطبخ ثلاث ملاعق من أوراق الخشخاش , في لتر من الماء . وتحلى بالسكر , ويشرب منها المصاب بالنزلة الشعبية ملعقة كل ساعة .
- يطبخ من الصعتر 100غم مع 100غم من التين الجاف , في لتر من الماء وتبرد . ويعصر الناتج ويستعمل العصير الناتج بشرب قدر فنجان قهوه قبل كل وجبة من الطعام بنصف ساعة . فانه يحلل الربو والسعال وعسر التنفس . أنسب الأطعمة والاشربة : - صنوبر ـ برتقال ـ ليمون ـ زوفا ـ تليو ـ مردقوش ـ خروع ـ الثوم ــ جوافة ـ حبة البركة ـ جرجير.
لعلاج السعال وبحة الصوت:
تغلى 100غم من الملفوف في لتر من الماء . يشرب منه المصاب بالسعال . وبحة الصوت ما استطاع ثلاث مرات في اليوم . وذلك لمدة اسبوع .
لعلاج الزكام والأنفلونزا :
يؤخذ نصف كأس من عصير البرتقال مع قطعتين من السكر . ويمزج بنصف كأس ماء حار جداً ويشرب ساخناً قدر الأمكان
لعلاج الزكام : ( تجد في باب الحبة السوداء طرق لعلاجه ) .
علاج الزكام :
شم مسحوق أزهار البابونج مصروراً بشاشة فترات طويلة كل يوم يبدل المسحوق كل ستة ساعات .
علاج الزكام :
تخلط صفار بيضة وعصير ليمونة وثلاث ملاعق عسل تشرب على الريق وتكرر قبل النوم لمدة 3 أيام .
وكذلك دهن الأنف بالصمغ العربي مدة ساعة مرتين باليوم ينهي الزكام بإذن الله وكذلك مضغ شمع العسل كالعلك عدة مرات باليوم يساعد في تخفيف وانهاء الزكام .
ان غلي أزهار البابونج والتبخر ببخارها بتغطية , فوق الشخص والاناء للاستفادة من البخار قدر الامكان حيث يمنع خروج البخار وتكرر العملية مرتين باليوم حتى تنتهي الحاله.
و تناول عصير البرتقال بكميات كأفية وكبيرة يساعد على إزالة الزكام .
لعلاج السعال والرشح ) :
تستعمل أزهار البنفسج المجفف عوضاً عن الشاي . ينقع مقدار 50 غم من الأزهار في نصف لتر من الماء المغلي , ثم يحلى بالسكر ويؤخذ شراباً لذيذاً ومفيداً يستفاد من مغلي البنفسج لمعالجة الرشح والسعال وامراض البرد , والإمساك .
لعلاج السعال والزكام :
الخفيف والحميات يغلى مقدار 50 غم من النخالة في لتر من الماء ويصفى ويبرد ويشرب منه قدر فنجان قهوه كل ست ساعات

أنسب الاطعمة والاشربة :-
برتقال ـ ليمون ـ زوفا ـ تليو ـ مردقوش ـ خروع ـ الثوم ـ حبة البركة ـ جوافة
لعلاج لفحة الصدر للاطفال والسعال
للأطفال دون العاشرة تستعمل طريقة مسح الصدر والظهر قبل النوم بزيت السيرج ويشرب المصاب قدر نصف ملعقة صغيرة من زيت السيرج
لعلاج لفحة الصدر للأطفال والكبار
يسحق قدر 100 غم من بزرالفجل و 50 غم بزرالخردل و50 غم حبة سوداء , سحقا ناعماً وتخلط سوياُ بشكل جيد وتحفظ بأناء معتم محكم الاغلاق
طريقة الأستعمال : تؤخذ قدر ملعقة صغيرة وتخلط بشيء من ماء فاتر حتى تصبح كالعجينة وتوضع علىالصدر مدة نصف ساعة على الأقل يوميا مدة 7 أيام .
يغلى قدر ملعقة صغيرة من نفس الخليط بكأس ماء وتترك حتى تترسب وتصفى ويشرب منها على عدة دفعات خلال النهار .
( للكبار : نفس الطريقة ولكن باستبدال ملعقة صغيرة بملعقة كبيرة ) .
لعلاج لفحة الصدر
يخلط 100 غم سذاب و 100 غم شبث , وتجهز للإستعمال ,
طريقة الأستعمال : يغلى قدر ملعقة صغيرة بكأس ماء ويصفى ويشرب على الريق مرة واحدة باليوم
لعلاج السعال لدى الأطفال
يعصر من الجزر قدر كأس ويعصر من البصل المسلوق سابقاً قدر كاس , يخلطا معاً جيداً , يحلى الخليط بثلاث ملاعق عسل نحل و يحفظ في الثلاجة ويشرب منه قدر فنجان قهوة على الريق وقدر فنجان قهوة قبل النوم وتكرر الطريقة لمدة اسبوع .

لعلاج السعال لدى الأطفال
تسحق 50 غم صعتر جاف و 50 غم كمون وتخلط في200 غم عسل نحل وتحفظ بوعاء زجاجي
طريقة الأستعمال : يمزج ملعقة صغيرة من هذا الخليط بفنجان كبير ماء يشرب على الريق و مرة قبل النوم
لعلاج السعال لدى الأطفال المزمن
يسحق 150 غم عروق سوس وتخلط جيداً , تحضر للأستعمال
ينقع قدر ملعقة صغيرة من المسحوق المجهز في فنجان ماء لمدة 5 دقائق وتخلط وتشرب على الريق وقبل النوم .
لعلاج السعال المزمن :
يفتح الشخص فمه ويستنشق من رائحة زيت خشب الصنوبر عدة مرات يوماً لمدة 3 أسابيع
طريقة
تسحق 100غم من حب العناب الجاف و 100 غم بزر فجل و 50 غم بزر خردل تخلط جيداً مع 50 غم سذاب وتحفظ بوعاء زجاجي للاستعمال
طريقة الأستعمال :
تغلى ملعقة كبيرة في نصف كأس ماء وتبرد وتصف وتشرب على الريق يومياً حتى تنتهي هذه الحالة تماماً بأذن الله

لعلاج السعال المزمن طريقة )
يغلى 100 غم عرعر في لتر ماء ويخلط ماؤه مع 200 غم عسل ويغلى الخليط حتى يجف ماؤه ويحفظ بأناء زجاجي للأستعمال
طريقة الاستعمال : يشرب ملعقة كبيرة على الريق وملعقة كبيرة قبل النوم
لعلاج ا لسعال المزمن طريقه )
تغلى 250 غم من التمر و50 غم من الثوم في 3 لتر ماء مدة 10 دقائق وتبرد وتصفى ثم يخلط الماء الناتج مع 250 غم عسل ويغلى جيداُ ويبرد ويحفظ بأناء زجاجي معتم للاستعمال
طريقة الأستعمال : تشرب ملعقة كبيرة قبل كل وجبة طعام بنصف ساعة حتى تنتهي الكمية المجهزة

طريقة : تخلط 100 غم من الزعتر و 50 غم من القراص و50 غم شيح و50 غم سناب جاف , تحفظ للاستعمال بوعاء جاف,
طريقة الاستعمال : يغلى ملعقة كبيرة من هذا الخليط في كاس ماء تبرد وتصف وتخلط مع ملعقتين عسل نحل وتشرب على الريق وقبل النوم حتى تنتهي الحالة باذن الله .

السعال المزمن
تأخذ كمية من التين المجفف . وتنقعه في زيت زيتون مدة أسبوع .فيفطر المريض كل صباح ثلاث تينات .
السعال المزمن :
يؤخذ جزء من الثوم . وخمسة أجزاء من التمر الجيد والعسل والماء . يغلى الكل على النار . يستعمل منه المصاب بالسعال المزمن ملعقتان كبيرتان في الصباح والغذاء والعشاء .
السعال المزمن
يدق الأرز جيداً ويخلط بعسل . ويلعق على الريق وعند النوم ز فإنه جيد .
السعال :
تصنع لصقة من 250 غراماً من مسحوق بذر الكتان في لتر ماء , يغلى حتى ينعقد ويصبح قوامه كالعجين السائب , ثم يضاف إليه قبضة من مسحوق الصعتر . توضع على الصدر لمدة لاتقل عن ساعة يوميا
ويغلى قدر ملعقة من نفس الخليط في كأس ماء , تشرب على الريق وكذلك قبل النوم . يمكن أن يحلى بالعسل .
لعلاج لعلاج السعال البلغمي
تخلط فنجانان خل أبيض مع كأس ماء وتشرب نصف على الريق و نصف قبل النوم .

لعلاج السعال طريقة
تغلى 50 غم من ورق شجرة البرتقال غلياً جيدا مع لتر ماء
وتبرد وتصفى وتشرب على الريق نصفها وقبل النوم الباقي .

لعلاج السعال طريقه
تنقع 200غم من الزبيت وقدر 250غم من التين الجاف في لترين ماء ليلة كاملة , وفي الصباح تشرب كأس من ماء المنقوع ويؤكل من المنقوع قدر الإمكان , حتى ينتهي السعال .
للسعال :
تغلى خسة كاملة مفرومة خشن و50 غرام شمر مع لتر ماء وتبرد وتصفى تخلط الماء الناتج مع 250 غم عسل نحل بدون رغوة وتغلى مدة 20 دقيقة وتحفظ بإناء زجاجي للإستعمال .
طريقة الإستعمال : يؤكل ملقعة كبيرة قبل كل وجبة طعام بـربع ساعة كاملة حتى تنتهي الكمية المجهزة .
للسعال القديم :
خذ 7رؤوس من الثوم وقشرها وصب عليها لتر من حليب البقر , يغلى على نار لينة : حتى يصير مثل العسل الجامد . ثم يحرك تحريكاً جيداً وينزل عن النار ثم يؤخذ 150 غم من زنجبيل يابس و75 غم من كل ممايلي ( زعفران وسنبل ودار فلفل ودار صيني وقرنفل وبسباس ) , يسحق الجميع ويضاف الى كيلو ونصف غرام من العسل حتى يخلط . ثم يطرح على الثوم المطبوخ . ويحرك تحريكاً جيداً , ويحفظ بإناء زجاجي معتم للاستعمال .
طريقة الإستعمال : يؤكل على الريق وعند النوم مقدار حبة جوز , فإنه جيد ونافع لما ذكر .

لعلاج السعال والتهابات القصبات الهوائية :
يحضر 50 غم من التمر . و50 غم من الزبيب . و50غم من التين المجفف و50 غم من العناب المجفف , وتوضع في لتر من الماء وتغلى على النار مدة 5 دقائق , ويحفظ للإستعمال .
طريقة الإستعمال : يشرب قدر فنجان قبل كل وجبة طعام .
لعلاج السعال والتهاب القصبات والبلغم :
يغلى 50 غم من الشمر و50 غم من حب النبق أو ثمر العناب . في لتر من الماء مدة 5 دقائق ,
يشرب كأس قبل كل وجبة طعام . فإنه مفيد لعلاج السعال والتهاب القصبات , وملطف للجهاز التنفسي .
لعلاج السعال والتهاب القصبات :
تستعمل زهورات الختمية كوصفة ملينة ومرطبة في حالة السعال والتهاب القصبات , يحضر ست زهرات ختمية وتضاف إلى كوب ونصف من الماء ويغلى على النار حتى تصبح كوباً واحداً ثم تحلى بالسكر , تكرر هذه الطريقة ثلاث مرات في اليوم حتى الشفاء .
لعلاج السعال التشنجي :
تنقع مدة 10 دقائق , (250) غم من الزعتر في لتر من الماء المغلي , ويضاف إلى ذلك 20 غم عسل نحل , يصفى ويحفظ في الثلاجة للإستعمال .
طريقة الإستعمال : يشرب قدر فنجان قهوة قبل كل وجبة طعام , حتى تنتهي الكمية المجهزة .
لعلاج السعال العصبي والنزلات الصدرية :
يدهن الصدر بدهن الحبة السوداء والظهر قبل النوم ويلبس الشخص لباساً ثقيلا ليكون دافئاً حتى الصباح ويشرب قدر ثلاث نقاط من زيت الحبة السودة علىالريق وقبل النوم ويكرر ذلك لمدة اسبوع واحد فقط .
لعلاج السعال الديكي الحاد :
تغلى3ملاعق من أوراق الخشخاش في لتر من الماء ويحلى بالعسل , ويشرب منه ملعقة كبيرة كل ساعة , يمكن أن يشرب منه الأطفال المصابون بالسعال الديكي كل ساعة أيضاً مقدار ملعقة صغيرة .
السعال الديكي : يغلى (100 (غرام من الثوم المقشر في 250 غم من الماء , مدة 15 دقيقة , ويصفى ويضاف إليه 250 غم من العسل . ويشرب منه مقدار ملعقتين كبيرتين كل يوم صباحاً .
السعال الديكي : تأخذ من أوراق الخس 150 غم وتطبخ في 1لتر ماء مدة 5 دقائق ويشرب فاتراً بعد تحليته بالعسل , كل يوم .
السعال الديكي : يسخن البصل المجزىء لشرائح , ويوضع كلبخة فوق الصدر من المساء حتى الصباح , وفي الصباح تجدد اللبخة بعد غسل مكان الأولى بالماء الدافئ والصابون , ويداوم على هذا حتى الشفاء .
للسعال الديكي :
يوصف الفجل كعلاج للسعال الديكي , وذلك بحفر داخله الفجل وحشوه بالسكر ويؤخذ على الريق يومياً حتى الشفاء .
للسعال الديكي
يسحق الثوم ويدهن به اسفل الرجلين أو العامود الفقري .
للسعال الديكي :
يؤخذ من منقوع التين قبل الطعام يومياً لمدة أسبوع .
سعال ديكي :-
مرض يتسبب من ميكروب عضوي يوجد في إفرازات الجهاز التنفسي للشخص المريض (باسبل السعال الديكي)
الأعراض: سعال يأتي على هيئة نوبات متعاقبة بسرعة يتلوها شهيق شديد يحدث صوتا عاليا يشبه صوت الديك، مع حدوث احتقان في الوجه.
انسب الاطعمة والاشربة
خوخ ـ ريحان ـ كركديه ـ أناناس ـ تين ـ حبة البركة ـ حلبة ـ لوز ـ جوافة ـ قمح ـ عرقسوس ـ ليمون ـ داتورة ـ ثوم ـ قرفة ـ عرعر ـ بنفسج ـ تليو
1. يخفف 10 نقاط من زيت العرعر و 10 نقاط من زيت الزعتر في 20 مل من زيت اللوز ويفرك الصدر في حالات السعال المستعصية.
2. توضع ليمونة في ماء يغلي على النار لمدة عشر دقائق يلين فيها جلد الليمونة ويصبح مرنا، تخرج الليمونة وتقطع نصفين، تعصر بعد ذلك ويصفي العصير في كوب به نحو ملعقتين من الجليسرين، ثم يملأ بقية الكوب بالعسل ويمزج الخليط جيدا، يؤخذ من هذا الشراب ملعقة صغيرة في حالة التهاب القصبة الهوائية.
2. يشرب كوب من منقوع التين قبل الطعام يوميا لمدة أسبوع.
3. يغلى في كأس ماء 20 غم من بزر الفجل وخمسة غرامات من بزر الخردل و20 غرام من حب العناب الجاف او الغض وتصفى وتشرب وتكرر هذه الطريقة مرتين يوميا حتى تنتهي الحالة .
لعلاج التهاب الجهاز التنفسي
طريقة 1:
ينقع في لتر ماء حار قدر 200 غم قطين ( تين جاف )
و50 غم تمر جاف وينقع ليلة كاملة , يشرب على الريق ماؤه ويؤكل قدر الإمكان منه , تكرر هذه الطريقة مدة 10 أيام مع مسح الصدر قبل النوم بزيت السمسم .

أنسب الأغذية والأشربة المفضل تناولها :
الملفوف , الفجل , الصعتر , التفاح , الجزر , البصل , التين , التمر , الخس , الخوخ , العنب , اللوز , السفرجل , البرتقل , مشوي , الكستنة .

طريقة2
: ينقع 100 غم لبان ذكر في نصف لتر ماء ليلة كاملة ويشرب ماؤه على الريق مرة واحدة باليوم .
ويسحق قدر 100 غم من عرق السوس ويحفظ للإستعمال :
يغلى قدر ملعقة كبيرة في كأس ماء وتصفى وتشرب قبل الغذاء , وكذلك قبل النوم مدة 14 يوم مع مسح الصدر بزيت السمسم قبل النوم كل يوم .

طريقة 3 )
يغلي 50 غم زهر بابونج في لتر ماء واستنشاق بخاره خلال الغلي وبعد غليه يصفى ويحلى بـ 4 ملاعق عسل ويشرب كأس على الريق وقبل النوم ويمسح الصدر بالزيت السمسم قبل النوم
طريقة 4)
تخلط 5( غم بزر حرمل و210 غم بزر خردل و50 غم بزر فجل و50 غم خزاما و50 غم بزر قريص و50 غم بزر بصل )
في 5 لترماء وتغلى جيداُ وتبرد وتصفى وتحفظ بالثلاجة للاستعمال .
طريقة الاستعمال : تخلط ملعقتين عسل نحل مع كاس من هذا الشراب المجهز وتشرب على الريق وقبل النوم حتى تنتهي الكمية المجهزة , ويمسح الصدر بزيت السمسم قبل النوم .
لعلاج التهاب المسالك التنفسية
يسحق 25 غم حرمل و100 غم فربيون و25 غم عاقر قرح , وتخلط خلطاً جيداُ وتضاف إلى 500 غم عسل نحل .
طريقة الإستعمال : يؤكل قبل النوم قدر ملعقة كبيرة حتى تنتهي الكمية المجهزة .
أنسب الأغذية والأشربة المفضل تناولها : الملفوف , الفجل , الزعتر , التفاح , الجزر, البصل , التين , التمر , الخس , الخوخ , العنب , اللوز , السفرجل , البرتقال , الكستنة .

لعلاج ضيق النفس :
يخلط قدر 100 غم شبث و100 غم سذاب مسحوق وتحفظ بوعاء محكم الإغلاق .
طريقة الأستعمال :
يغلى قدر ملعقة كبيرة في كأس ماء وتصفى وتشرب على الريق ولا يؤكل بعدها لمدة ساعة كاملة مرة واحدة باليوم حتى تنتهي الكمية المجهزة

أنسب الأغذية والاشربة المفضل تناولها : تين , تمر , زعتر , حبة سوداء , زنجبيل .
لعلاج ضيق النفس
يسحق 100 غم محلب و 100 غم لوز مر و 100 غم بزر كتان (100)غم صفصاف و100 غم ورق غار سحقاً ناعما وتحفظ بوعاء زجاجي معتم محكم الإغلاق للإستعمال .
طريقة الإستعمال : يسف قدر ملعقة صغيرة على الريق وقبل النوم حتى تنتهي الكمية المجهزة.
لعلاج الالتهاب الرئوي
مرض تسببه عدة أنواع من الميكروبات، وأهمها نوع يوجد على شكل ثنائيات كروية أو عصيات (عصيات وكرويات الالتهاب الرئوي) وهي توجد في الرئة وتخرج مع رذاذ المريض.
الأعــراض: رعشة مع ارتفاع حاد مفاجئ في درجة الحرارة، مع وجود سعال قصير وجاف وخفقان وازدياد سرعة التنفس.
أنسب الأطعمة والأشربة : غار ـ حبة البركة - البابونج
يشرب مغلي أو عصير النباتات المعالجة , الغار وحبة البركة والبابونج .
لعلاج إرتفاع الحرارة نتيجة الإلتهاب الرئوي
( الحمى ):
الأسباب : لا تعتبر الحمى أوارتفاع درجة الحرارة مرضا بل هي عرض لأمراض شتى يكاد يكون أغلبها بسبب ميكروبي، وهناك أمراض كثيرة يعتبر ارتفاع درجة الحرارة , فيها العرض الواضح .
وقد يرجع سبب ارتفاع درجة الحرارة إلى عوارض مؤقتة مثل الإصابة بالبرد أو التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، كما قد يكون بسبب جرح ملوث.
يشرب مغلي أو عصير النباتات المعالجة , التمرهندي وعشبة الطيور .
ملاحظة : يستفاد من البابونج لمعالجة الالتهابات الجلدية , ولتهدئة الأعصاب , ولمعالجة النزلات الصدرية , والرشوحات الرئوية , ولطرد الغازات , ولشفاء القرحات المعدية , ولغسل عيون الأطفال , ولتخفيف آلام العادة الشهرية , ولغسل المهبل وعلاج افرازته .
لعلاج صرة الطفل عند الولادة ولمعالجة تقرحات الجلد , تدهن بزيت الخروع . ولإدرار الحليب أيضاً , تدهن الثديان بزيت الخروع .
مقشع للصدر
تأخذ الجزر المبشور . وتحمصه على نار هادئة . ثم احفظه في علبة . معدنية . فإذا أردت تناول ذلك . فاطحنه , واستعمله كما تستعمل القهوة بإضافة شيء من العسل للتحلية , فإن هذا المستحضر جيد حيث تحصل على مقشع مفيد للصدر .
عطاس :
طريقة لجلبة : الشم لتركيبة السعوط المعروفة عند العطارين .
طريقة أخرى : تسحق جيداً وتنخل بمنخل ناعم جدا , أي نوع من الأنواع التالية , لانها تجلب العطاس وتهيجه ( بزر خردل - حبة سوداء - فلفل - زعتر -حرمل - زنجبيل – قرض ) ويحفظ للاستعمال
طريقة ألاستعمال : شمها أو نفخها بالأنف أوذرها واستنشاقها , حسب الحاجة
لمنع العطاس
يشم ماء الورد أو دهن الورد أو فتح الفم للاخر عند اتيان العطاس وامساك الأنف جيدا